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常聽人說女人過了25歲以後,每5歲一個坎,不論是健康還是膚況都直線下降,越來越走下坡。

 

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疫情解封後身邊好多朋友、同事都報復性出國遊玩,可惜我們家孩子多又小,加上帥爸工作難請假,只能看著大家的出國照片嘆息~

每每想起未婚時的日本自由行,一路上好吃好買的行程真是讓我懷念啊~那時特別喜歡在便利商店採買日本當地的小零嘴,各種果乾、糖果精緻又好吃,不管是自己吃或是當伴手禮都很棒。

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自從奔四之後,真的越來越發現自己的狀態不如從前,以往熬個夜追劇隔天也能準時起床上班,現在只要晚睡一點,不但賴床起不來,氣色也變超差,更別說出現黑眼圈了~

再加上我是坐辦公室的上班族,筆電、雙螢幕多工作業,長時間使用電腦,下班又愛滑手機,用眼過度下發現眼周容易暗沉,小細紋也偷偷跑出來了。😱

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身為忙碌的上班族,平常幾乎都是外食,容易造成營養不均衡

而且我特別愛吃肉,會攝取過多Omega-6Omega-3攝取過少,導致體內脂肪酸比例失衡

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好久沒有開箱butybox了,3月女王節對自己好一點,當然不能錯過【butybox美妝體驗盒】

butybox每個月嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品,有試用品也有正品,非常豐富!

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我的頭髮遺傳媽媽是細軟髮,超容易打結跟掉頭髮,自從生完小孩之後掉髮的狀況更是每況愈下 😰

每次梳起頭來,梳子上的落髮量都超級驚人,也讓我害怕起梳頭髮這件事...

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誠實食記⭐內行人才知道的士林深夜美食~【沒有名字的熱炒店】台

今天要跟大家推薦深夜才開攤的無名熱炒店

這家在士林夜市內的熱炒店,沒有名字

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誠實食記⭐老店傳承的好味道~台北美食【郁誠牛肉麵】重口味必須

今天要介紹的【郁誠牛肉麵】據說是老店潮州街林記水缸牛肉麵的二代開的

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為了讓家裡三個寶貝多元學習,我和帥爸常常會帶孩子們參加不同的活動,這次要和大家推薦一個不一樣的親子空間~【hi kidsroom嗨有趣】

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今年的年假超級長,家族團圓飯、朋友聚餐、零食宵夜...幾乎餐餐大魚大肉,

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