❤️偽四寶媽伊莉Illy的幸福（崩潰）日常❤️

身為三寶職業媽咪，我真的很有感一句話 -「媽媽的時間，永遠排在最後面。」

每天在工作和孩子中間蠟燭兩頭燒，常常忙到晚上才突然發現：今天水好像喝太少、沒時間運動、三餐吃得亂七八糟...

以前總覺得自己還年輕，沒那麼在意，但這幾年開始很有感

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保健食品 健康飲食 苦瓜胜肽 健康食品 血糖 膽固醇 紅麴 健康3D邀約 健康3D紅麴加鉻

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在城市生活久了，會發現一件很真實的事～
我們其實都在努力，為自己找一點「像在大自然裡」的感覺。

尤其是像我這樣的職業媽媽，平日生活節奏快，孩子上學、工作、家庭三邊跑，

真的很需要那種彷彿在大自然中恬靜愜意的感覺

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自從當了媽媽之後，真的超級在意一件事～
那就是～孩子的成長，好像總是在不知不覺中被放大檢視。

衣服突然變短、褲子忽然卡卡，
站在同齡孩子旁邊時，眼睛還會不自覺往身高瞄一下👀
不是焦慮，而是一種很真實的媽媽心情：

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親子 好物分享 育兒日記 挑食 健康力 增肽高升成長配方 登高成長衝刺班 千位醫師推薦 逐批檢驗公開報告 生長曲線

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身為忙碌的職業婦女，每天在工作、家庭中穿梭，最常發生的事情就是——沒時間好好吃飯，而且又一直吃外食。
午餐吃泡麵、下午喝飲料提神、晚上因為應酬吃太晚，久而久之真的能感覺到代謝²變慢、膩感變重，身體好像一直無法「reset」。

也因為這樣,我開始尋找能自然融入日常、不需特別安排時間的一種「健康維持」方式。
而這次體驗的 【我的健康日記】燃切酵素¹&【我的健康日記】夜食酵素 EX，正好符合我這種外食、久坐、忙碌生活的需求——日夜雙酵、代謝²不間斷、幫助消化、排便順暢、享受不設限。

🌞 白天【我的健康日記】燃切酵素¹

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外食族 燃切酵素 我的健康日記 代謝 夜食酵素EX 日夜雙酵

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身為一個職業婦女，每天要在工作與家庭之間來回切換，下班回到家已經是一整天的壓軸行程。

以前總是拎著電腦包、文件袋、飲料杯，一邊還要翻包包找鑰匙，
真的超狼狽。

直到家裡換上 MILRE MDL-9800智慧電子鎖，「回家」這件事終於變得輕鬆又安心。

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電子鎖 MILRE 智慧電子鎖

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說實話，身為三寶媽加上熱愛美食小酌又不忌口的個性，我的人生巔峰一度達到Lucky Seven！😱 隨這年齡增長，真的覺得自己不管怎麼調整，代謝力好像就是追不上愛吃的嘴巴，尤其聚餐、下午茶、飲料根本戒不掉，久了難免覺得卡卡的，整個人感覺有些沉悶。

最近我開始接觸網路評價超高的【歐瑞生醫代謝三寶】，代謝三寶是什麼？就是：
✔ 餐前打卡享受氣泡錠
✔ 超燃高纖甩甩順暢凍PLUS+
✔ 肌能新陳代謝優質高蛋白

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身為忙碌的三寶職媽，每天像是在打三線戰場，最大的敵人不是功課、不是吵架，而是 —— 吃飯挑食！

尤其是我們家最小的恩寶，身高一直比同齡孩子嬌小一點，又不愛吃飯只愛吃零食……媽媽我真的好焦慮。

最近終於找到了讓我放心補充、孩子也願意吃的營養品神隊友 ——【寶益兒守護成長組】！一組裡面有兩款滴劑型保健品：
✔️ 綜合維生素C＋鋅
✔️ 維生素D3＋K2

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身為一個超級忙碌的職場媽媽，每天生活幾乎都繞著家庭與工作打轉，不是在公司與會議室間奔波，就是在家裡張羅孩子老公的生活起居。常常工作一忙，微波食品、泡麵🍜變成我最常見的午餐選項。而我們家帥爸是廚師👨‍🍳，如果在家開伙總少不了油膩、高糖的澎湃美食，擔心這樣的飲食習慣不夠均衡🚨。

健康來敲門

為了讓老公維持健康，還有讓不愛吃蔬菜🥬，只愛吃甜食和油炸物的我們家國小三年級的元哥哥補充膳食纖維，維持順暢健康(每人每日建議膳食纖維攝取量，要吃到2顆高麗菜或23顆黃金奇異果才夠，這真的是太難了)

開始超前部署 ——「賢者之食桌 纖維粉末包」

在朋友的推薦下，我開始試用來自日本知名藥廠 – 大塚製藥原裝進口

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身為一個長時間坐在電腦前、背著超重筆電上下班的職業媽媽，下了班還要陪小孩+做家事，石化的肩膀早就不是我的了，每天都在想：「怎麼肩頸可以這麼硬啊！？」

單身的時候，偶爾會衝一趟按摩店，但自從當了媽荷包真的不太能負荷，每次都是累積到不能再忍才叫老公幫我按一下～

貼心的寶貝們也會主動幫我按摩（還會自製按摩卷😆），但小手手的力道按起來就像抓癢一樣～沒辦法緩解我的石頭肩頸啊啊啊！

直到我遇到它 — JHT 6D舒鬆肩頸按摩器，人生變得不一樣了（誇張但是真心）！

其實我們家是有按摩椅的，但真的很少用，上面堆滿了衣服...之前就想要找一款可以家用又帶到辦公室使用的按摩器，剛好小寶貝們說要用自己的零用錢買給我當作母親節禮物❤️，千挑萬選下，找到了這款就像真人手感按摩的 — JHT 6D舒鬆肩頸按摩器

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家裡有三個充滿好奇心的孩子，經常把家裡當成他們的小小實驗室，最喜歡就是玩DIY、創意手作。為了讓孩子們開心學習與玩樂，最近入手了一款超讚的創意玩具（工具）— myFirst 3D Pen Make 3D列印筆，真心覺得它不僅好玩，還是一款讓親子創作更安心的神器！❤️

 
【myFirst 3D Pen Make】包裝內含：

🔘列印筆主體

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北海岸是我們一家常來的景點，夏天帶孩子踏踏浪，秋冬可以泡溫泉或在海邊喝咖啡觀浪。

今天要和大家推薦一家在北海岸的網美必拍景點 🌊海堤咖啡🌊

很多網美咖啡廳好拍但餐點不怎麼樣，但這是一家超過20年的老店，已經傳承到二代的海景咖啡景觀餐廳，除了有美景相伴，餐點飲品也絕不馬虎！

🌊海堤咖啡🌊

📍地址：新北市石門區6之2號（Google map直接搜就能抵達）

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這幾天寒流來襲真的冷到我想躲在被窩裡冬眠，上班打電腦也會覺得手越來越冰冷🥶，工作速度立馬變成樹懶。

以往對電暖器的印象都是笨重佔空間，但今天要推薦一款超輕巧的電暖器！HERAN 禾聯家電的「石墨烯陶瓷電暖器 HPH-01UN010」，經過一段時間的使用後，真的忍不住想和大家分享這款小巧又實用的電暖器！

先來看看禾聯【石墨烯陶瓷電暖器HPH-01UN010】的規格吧～

▶輸入電壓/頻率：110V / 60Hz
▶額定消耗功率：130W

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