
身為忙碌的職業婦女,每天在工作、家庭中穿梭,最常發生的事情就是——沒時間好好吃飯,而且又一直吃外食。
午餐吃泡麵、下午喝飲料提神、晚上因為應酬吃太晚,久而久之真的能感覺到代謝²變慢、膩感變重,身體好像一直無法「reset」。也因為這樣,我開始尋找能自然融入日常、不需特別安排時間的一種「健康維持」方式。
而這次體驗的 【我的健康日記】燃切酵素
¹&【我的健康日記】夜食酵素 EX,正好符合我這種外食、久坐、忙碌生活的需求——日夜雙酵、代謝²不間斷、幫助消化、排便順暢、享受不設限。
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身為一個職業婦女,每天要在工作與家庭之間來回切換,下班回到家已經是一整天的壓軸行程。
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說實話,身為三寶媽加上熱愛美食小酌又不忌口的個性,我的人生巔峰一度達到Lucky Seven!😱 隨這年齡增長,真的覺得自己不管怎麼調整,代謝力好像就是追不上愛吃的嘴巴,尤其聚餐、下午茶、飲料根本戒不掉,久了難免覺得卡卡的,整個人感覺有些沉悶。
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身為忙碌的三寶職媽,每天像是在打三線戰場,最大的敵人不是功課、不是吵架,而是 —— 吃飯挑食!
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身為一個超級忙碌的職場媽媽,每天生活幾乎都繞著家庭與工作打轉,不是在公司與會議室間奔波,就是在家裡張羅孩子老公的生活起居。常常工作一忙,微波食品、泡麵🍜變成我最常見的午餐選項。而我們家帥爸是廚師👨🍳,如果在家開伙總少不了油膩、高糖的澎湃美食,擔心這樣的飲食習慣不夠均衡🚨。
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身為一個長時間坐在電腦前、背著超重筆電上下班的職業媽媽,下了班還要陪小孩+做家事,石化的肩膀早就不是我的了,每天都在想:「怎麼肩頸可以這麼硬啊!?」
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家裡有三個充滿好奇心的孩子,經常把家裡當成他們的小小實驗室,最喜歡就是玩DIY、創意手作。為了讓孩子們開心學習與玩樂,最近入手了一款超讚的創意玩具(工具)— myFirst 3D Pen Make 3D列印筆,真心覺得它不僅好玩,還是一款讓親子創作更安心的神器!❤️三寶媽咪伊莉 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(13,115)
北海岸是我們一家常來的景點,夏天帶孩子踏踏浪,秋冬可以泡溫泉或在海邊喝咖啡觀浪。
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這幾天寒流來襲真的冷到我想躲在被窩裡冬眠,上班打電腦也會覺得手越來越冰冷🥶,工作速度立馬變成樹懶。
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今天要跟大家分享一家隱藏在台北松山區的地中海料理餐酒館 - O.L.O地中海料理餐酒館
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